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Corso di Specializzazione Online in Alimentazione Sportiva

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In programmazione

Il corso di specializzazione ha l’obiettivo di formare figure professionali che possano consigliare ed elaborare un’alimentazione salutare adeguata alla finalità delle performance dell’atleta o del soggetto che vuole migliorare il suo stato di forma fisica o di salute. E’ di fondamentale importanza che i professionisti del settore abbiano conoscenze e competenze consolidate nell’ambito della nutrizione al fine di consigliare, su base scientifica, gli atleti.

Programma

  • Macronutrienti e micronutrienti
  • Vari tipi di diete (come scomporre i macronutrienti e accenno alle varie diete: mediterranea, chetogenica, a zona, vegana, vegetariana)
  • Collegamento tra Sport e Disturbi del Comportamento Alimentare
  • Idratazione e disidratazione: ruolo dell’acqua
  • Mantenimento dell’equilibrio idrico-salino e Modelli alimentari per lo sportivo
  • Composizione corporea strumenti, scopo, utilizzo
  • Strategie dietetiche negli sport di resistenza/endurance (definizione, metabolismi, timing)
    (Pre-Durante e Post Gara) + prova pratica
  • Strategie dietetiche negli sport di potenza (definizione, metabolismi, timing)
    (Pre-Durante e Post Gara) + prova pratica
  • Strategie dietetiche negli sport di squadra (definizione, metabolismi, timing)
    (Pre-Durante e Post Gara) + prova pratica
  • Overview sulle fake news in ambito sportivo
  • Bilancio energetico dell’atleta
  • Nutrizione e performance atletica
  • Integrazione sportiva e timing nutrizionale
  • Esempi di diete nell’atleta
  • Presentazione di casi studio.

Progetto Formativo

  • Procedure di ammissione e selezione;
  • Inizio del Corso, secondo le date programmate;
  • Studio del materiale didattico per prepararsi alla fase d’aula;
  • Lezioni tecniche ed esercitazioni

I Nostri Docenti

Partner Coinvolti

Nessun Partner ancora Assegnato.

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Numero massimo di partecipanti

25

Prezzo

€ 990,00

Durata del corso

  • Fase propedeutica
  • Fase d’aula  di 20 h in modalità Live Streaming

 

A chi è rivolto?

 

  • Nutrizionisti
  • Dietisti
  • Medici
  • Farmacisti
  • Biologi
  • Coloro che sono Diplomati in ambito sportivo e/o Esperto del settore – Chef e/o appassionati di cucina, possono essere ammessi come Uditori

Attestati

  • Attestato privato di frequenza alla fase d’aula

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